Berikut langkah dan caranya:
- Ambillah sebuah sedotan minuman.
- Potonglah sedotan sepanjang 5 cm
- Ratakan salah satu ujung sedotan
- Tutuplah sebagian lobang sedotan dengan selotip
- Tarik nafas dalam-dalam kemudian tiup sedotan dengan kuat selama 5 detik
- Lakukan cara ini selama 3 menit setiap hari
- Hasilnya pada orang yang melakukan kegiatan ini selama 2 minggu relatif berbeda, tetapi hasilnya semua berhasil mengecilkan perut
Penjelasan cara alami mengecilkan perut dengan sedotan
"Saat kita bernafas otot perut lebih banyak digunakan pada saat kita kita mengeluarkan nafas daripada saat kita menarik nafas, dengan menggunakan sedotan yang ditutup separuh efek penggunaan otot perut menjadi berlipat“.
Materi: www.mdianapriyanto.wordpress.com
Semoga berguna dan bermamfaat...
Gunakan layanan 4shared generator (klik di sini ) untuk mempermudah mendonwload file dari 4shared tanpa perlu login.
Komentar Para Sobat MampirBro:
Post a Comment
Komentar lah dengan menggunakan kata2 yang sopan. Komentar mengandung SARA, kata kotor, pelecehan, spam & semisal'a akan dihapus. Thanks